项目编号：SCP-5686
项目等级：Euclid
特殊收容措施：SCP-5686的知识将对公众保密。任何可能发现SCP-5686的思维学校都应被密切监控。新发现的SCP-5686将被贬斥失信，对其发现者进行记忆删除。
内有SCP-5686首现文章的文件将被存储在所有适格研究员的设备中。该文章可通过电邮附件转发，但这些电邮必须在48小时内从数据库中永久删除，无论是人工还是自动。
SCP-5686只可在有许可下被内化。
描述：SCP-5686是一种可食用的启发式。SCP-5686可以通过长时间沉思来使之实化。物理上SCP-5686不占据空间，不包含任何物质，但它可以作为一没有可辨认外形的固态物体来互动。此状态下，SCP-5686会在脱离与人体触碰后消失。
如将其吃下，对象会报告称将该方法成功内化，并宣布感到可以面对自己的恐惧。食用SCP-5686已被证实能有效用于治疗慢性抑郁症和焦虑失调，还有与压力相关的健康问题。
如果你想让SCP-5686是真的，那它就是真的。
启发式是一种能让人类在思维上“走捷径”的过程，能为解决问题创造更简便的途径。比如，表征性启发式(由Amos Tversky与Daniel Kahneman首次发布于《确定性下的判断：启发式与偏见》，1974年发表）是一种依据特定物体在集合中与其他物体的相似度、让大脑评定该物可能适合于哪一类别的过程。
SCP-5686首次出现于2002年的自助杂志《█████████》中。介绍SCP-5686的文章由A█████ D████（PoI-5686）编写，其宣称SCP-5686是“人类心智的必要增添—凌乱世界中通往清明的捷径”。而后它将SCP-5686称为“希望启发式”：一种依据对更小的、类似的—更熟悉的—问题的对策，让大脑评定对恐惧对策的过程。A█████ D████称他知道SCP-5686是“非自然的”，但很容易就能学会并加以内化。
SCP-5686是一种感受宁静的方法。
SCP-5686无法适应于某些极端案例。若对象必须通过导管喂食来获取给养，则完全无法摄入SCP-5686，因为它会在脱离人体接触时立即消失。若对象消化道存在类似的病症，也被证实会使SCP-5686的镇定效应无效。
无论如何，在基金会干预前，公众对SCP-5686给予了压倒性的积极响应。A█████ D████在公众中很少受到批评，只有来自心理学群体的部分成员著文批判，但无一引起关注。在发放记忆删除、并对SCP-5686的存在予以贬斥期间，发现在SCP-5686最积极的支持者中有极大一部分并没有进食SCP-5686的能力。
SCP-5686是没有重量的。
虽然对象称能够感受SCP-5686，甚至有时能看到，无法对它展开测量。已发现若对象在食用前已经知道SCP-5686没有质量，有时将会无法经历到其效应。若在进食后告知，对象可能会感到空虚。少数案例中，对象会出现猛烈反应，一般包括呕吐和皮肤刺激。
对那些成功进食SCP-5686、且从未完全察觉其性质的人，其生活状况一般能通过自身努力得到真正的改善。目前记录中，SCP-5686的效应持续期不会超出三十年（到此时，对象会死于心脏病）。
SCP-5686只对特定类型人群有效。
A█████ D████在2003年被基金会逮捕讯问。在被问及他如何创造SCP-5686时，他说自己只是发现了它。A█████ D████拒绝交待是从何处得到此发现。A█████ D████确认他已经进食了SCP-5686，且经历到了它的有利性质。
在施以记忆删除并释放A█████ D████前的消毒过程中，令A█████ D████知晓了SCP-5686在重量、质量和矛盾性上的性质。然而A█████ D████并未报告有空虚感，也没有出现强烈反应。在被问及为何时，A█████ D████说他“清楚真实与实用之间的差别”。
SCP-5686是一种工具。
进食SCP-5686是一种无知与幼稚的行为。在问及被点明其性质的对象是否希望从未被告知时，80%表示否定。其余20%表示不适，希望有办法回到“在黑暗中”的状态。目前，这种办法没有被发现过。
SCP-5686是不可靠的。SCP-5686，从其本质上说，无法帮助它最应该去帮助的那些人。SCP-5686的存在是脆弱的。SCP-5686应受检验，但无法被检验。SCP-5686的目标只是徒劳。
SCP-5686给我许了一个诺言。
